過去に人が言った言葉の真意が何となく分かった時、悪い意味、苛つく事の場合頭から離れなくなってしまいます…

irati

スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part302

44: おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ 2017/01/13(金) 00:32:31.83
過ぎ去った事ですが、その時の情景が頭に思い浮かび
その人の言った言葉の真意が何となく分かった時、
悪い意味、苛つく事の場合頭から離れなくなってしまいます
ダイレクトに言わず遠回しで言われた事実
過ぎ去った事ですが、モヤモヤずっとしてしまいます
気持ちを押さえる、切り替えるにはどうしたら良いでしょうか?
三週間経ちましたが変わりません

↓《記事の途中ですがこちらもどうぞ》↓



48: おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ 2017/01/13(金) 00:45:50.77
>>44
いつか意趣返しをしてやろうと決めておけば気が紛れるかもですよ
もしくは、次に似たことがあっても対処できる、あの経験のおかげで少し強くなれた、と前向きにとらえるのも気が紛れる気がする

50: おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/ 2017/01/13(金) 01:15:30.81
>>44
わかるよ、同じ。
同じく頭から消えないから思い出してはモヤモヤ苛々してるw
消えなくて頭の中で反芻してたりするw
でも長い時間が経てば忘れるよ。
あとは言ってきた張本人の良い所を見つけたり考えたりすればだいぶ落ち着くと思うよ。



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